Werken aan de toekomst, denken aan jezelf

We noemen dat vroegtijdige zorgplanning. Dat gaat gaat over afspraken over wie welke (zorg)taken kan opnemen, over het beheer van geld en goederen enzovoort. Je moet vooruit blikken in het belang van de persoon met dementie en in het belang van jezelf als mantelzorger.

Alle betrokkenen kunnen samen met elkaar, de huisarts en/of andere hulpverleners bespreken wat ze belangrijk vinden in de zorg voor de persoon met dementie. Daardoor kan de zorg zo goed mogelijk afgestemd worden op de wensen en de noden van de persoon met dementie.

Als mantelzorger is het belangrijk om te beseffen dat jij ook een individu bent met persoonlijke noden en interesses. Je moet mogelijkheden zoeken om in je leven voldoening te blijven vinden. Je naaste met dementie zal er geen baat bij hebben als je je eigen noden verwaarloost en je gefrustreerd of gespannen geraakt. Als je de mantelzorg wil blijven volhouden, moet je ook tijd nemen voor jezelf.

Het kan niet anders dan dat je veel te verwerken hebt. De diagnose van een dementie bij een dierbaar persoon gooit je leven overhoop. Je maakt een soort rouwproces door. Dat gaat van ontkenning, woede, wanhoop en/of depressiviteit naar aanvaarding. Vaak richt je die gevoelens op de situatie, op hulpverleners en niet zelden op de persoon met dementie zelf. Of je richt ze op jezelf.

Het helpt als je je daar bewust van bent en erover kan praten met lotgenoten. Daarom worden er Familiegroepen (Jong)Dementie ingericht voor familieleden en mantelzorgers van personen met (jong)dementie. Over deze Familiegroepen (Jong)Dementie kan je alles terugvinden op onze website.

Ten slotte kan je te allen tijde een beroep doen op professionele hulpverleners. Bij de dienst maatschappelijk werk van je ziekenfonds kan een dementiekundige hulpverlener jou verder helpen. Als thuisverzorging (gezinszorg, oppashulp, …) niet meer haalbaar is, is er de mogelijkheid van dagopname in een ndagverzorgingscentrum, tijdelijke opname in een centrum voor kortverblijf en/of permanente opname in een woonzorgcentrum.